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25 de octubre de 2016

DeFem arranca...


Hemos empezado!! 
Curso gratuito de defensa personal para niñas y jóvenes. Aprende a controlar tu CUERPO y tu MENTE ante cualquier situación. En sábados alternos, de 11.30 a 12.30, las karatekas Alba Jiménez y Clara Santiago (ambas, cinturón negro de kárate, 2º DAN), nos enseñarán las técnicas y estrategias básicas para protegernos ante cualquier situación de peligro y violencia. 20 niñas y jóvenes entre 13 y 20 años ya se están formando.


Más información: voluntariado@asociaciontrans.org

English Version

We started !!
Free self-defense course for girls and young. Learn to control your body and your mind in any situation. On alternate Saturdays, from 11.30 to 12.30, the karatekas Clara Jimenez and Santiago Alba (both black belt in karate, 2nd DAN), teach us the basic techniques and strategies to protect ouselves against any danger and violent situation. Up to now, 20 girls and young women between 13 and 20 years and are now being trained.
Antoher INVEP initiative to go forward ...


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